Face Mapping: What Your Skin Is Telling You

11:56:00 AM

face mapping

With all the new sciences that aestheticians and dermatologists are trying to explain, face mapping has become very popular, and asserted too. For me, it makes a lot of sense how certain parts of my face are connected to internal organs and areas of my body. What happens internally really reflects externally. The science of face mapping unlocks the mysteries behind the most common skin problems, and it's incredibly useful to know what a breakout here or there might really mean. With that said, here's how to decode the underlying causes of zits and blemishes...

- Forehead and above brows: Breakouts in this area can mean two things; overindulgence and sleep deprivation. Generally when having stressful days, eating too much sugar or drinking too much alcohol and not having enough sleep, breakouts on your forehead might trigger. So, cut down the sugar intake, hydrate more, and try to sleep better.

- Cheeks: This relates to lung quality. People who smoke or have nasal allergies (respiratory conditions) usually have skin problems on cheeks. Avoid second-hand smoking and try spending time on fresh-aired spaces. Also, clean your phones and makeup brushes regularly, since this is the area where external bacteria reside the most.

- Nose: Breakouts around and on the nose might be symptoms of high blood pressure or vitamin B deficiency. Try lowering your cholesterol by cutting down carbs and fat. Also, I suggest paying a visit to your doctor to make sure your cardiovascular system is under control.

- Chin: This area is affected by hormones and the digestive system. Breakouts usually occur here during ovulation and period, or when there is a low fiber intake. Prevent these breakouts by staying well-hydrated, eating your greens, and drinking herbal teas to help with digestion.

That's it, skin problems decoded. Now, with the location of one zit, you'll know what your body really needs and how to fight it. 

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Con todas las nuevas ciencias que esteticistas y dermatólogos tratan de explicar, el mapeo del rostro se ha hecho muy popular, y acertado también. Para mí, tiene mucho senido como ciertas partes de mi rostro estén conectadas a órganos internos y áreas de mi cuerpo. Lo que pasa en el interior se refleja en el exterior. La ciencia del mapeo del rostro revela los misterios de los problemas de piel más comunes, y es increíblemente útil saber lo que un brote aquí o allá realmente significa. Dicho esto, así se decodifican las causas escondidas de erupciones o acné...

- Frente y encima de las cejas: Brotes en esta área pueden significar dos cosas: exceso en la alimentación o falta de sueño. Generalmente cuando tenemos días estresantes, comer mucha azúcar o beber mucho alcohol y no dormir adecuadamente pueden causar brotes en la frente. Así que baja el consumo de azúcar, hidrátate mejor e intenta dormir bien.

- Mejillas: Esta área está relacionada a la calidad de los pulmones. Personas que fuman o sufren de alergias nasales (condiciones respiratorias) suelen tener erupciones en las mejillas. Evita el cigarro y trata de pasar más tiempo en espacios abiertos. Además, limpia tu teléfono y brochas de maquillaje regularmente, ya que allí es donde hay más bacterias.

- Nariz: Brotes alrededor o en la nariz pueden ser síntoma de presión arterial alta o deficiencia de vitamina B. Intenta bajar tu nivel de colesterol eliminando carbohidratos y grasas. Además, sugiero visitar al médico para asegurarse que el sistema cardiovascular esté bajo control.

- Barbilla: Esta área se ve afectada por las hormonas y el sistema digestivo. Brotes suelen ocurrir en esta área durante el ciclo de ovulación y el período, o cuando hay un consumo bajo de fibra. Preven brotes en la barbilla manteniéndote bien hidratada, comiendo vegetales, y tomando té herbal para ayudar a la digestión.

Eso es todo, los problemas del rostro decodificados. Ahora, con la ubicación de un granito, podrás saber lo que tu cuerpo realmente necesita y cómo controlarlo.

Image from / Imagen de moderosa.

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